Suplemen Aman Bagi Mamil

Selama menjalani kehamilan, dokter obgin biasanya meresepkan berbagai suplemen untuk mamil minum setiap hari. Apa saja jenisnya dan manfaatnya? Yuk, cari tahu, Ma! Tahukah Mama, masa krusial pertumbuhan janin sesungguhnya dimulai sejak periode prakonsepsi dan bukan di awal kehamilan? Ya, sejak sebelum mamil menyadari kehadiran janin di dalam rahim, makanan yang dikonsumsinya sehari-hari sudah memengaruhi… Continue reading Suplemen Aman Bagi Mamil

Published
Categorized as Parenting

Komunitas Satu Senyum

Kelainan celah bibir dan langit-langit (CBL) yang dulu dikenal dengan nama bibir sum bing, angka kejadiannya bisa dibilang tinggi. Di Asia kemungkinan seseorang anak terla hir dengan CBL 1:500. Sedangkan di Indo nesia tercatat pada 2014 angka kejadiannya 8 dari 1000 kelahiran. Rita Rahmawati A.md. TW, SPd, pe nanggung jawab terapi wicara Klinik Sehati, Tim… Continue reading Komunitas Satu Senyum

Published
Categorized as Parenting

Seputar Puasa Dan Gizi

Kita sering kali bingung mengenai pola makan dan asupan gizi yang tepat saat berpuasa. Nah, dengan adanya penjelasan dari Tim Unit Gizi RS Meilia Cibubur yang dibuat dalam bentuk tanya-jawab ini, semoga menjadi jelas ya, Mama Papa. ¦ Bagaimana mengatur pola makan yang tepat dan sehat saat berpuasa? Saat berpuasa, total kalori yang masuk tidaklah… Continue reading Seputar Puasa Dan Gizi

Published
Categorized as Parenting

Perbanyak Porsi Sayuran Hijau Dan Kacang-Kacangan

TANGGAPAN PAKAR: Kacang-kacangan dan sayuran merupakan makanan yang dianjurkan untuk kesehatan. Suatu penelitian kohort (studi dengan dua atau lebih kelompok orang yang memiliki karakteristik serupa) yang dilakukan oleh Bao dkk. pada 2001 juga menemukan, mamil yang lebih banyak me ngonsumsi protein dari nabati, contohnya kacang, memiliki risiko 50% lebih rendah untuk menderita DG. Baca juga… Continue reading Perbanyak Porsi Sayuran Hijau Dan Kacang-Kacangan

Published
Categorized as Parenting

Deteksi Diabetes Gestasional

Mama, apakah sudah melakukan pemeriksaan kadar gula darah? Soalnya, di trimester 2 ini bisa terjadi diabetes gestasional, sekalipun Mama bukan penderita diabetes. Betul, Ma. Meski Mama bukan penderita diabetes, tak tertutup kemungkinan bisa mengalami diabetes gestasi onal (DG) saat hamil, yakni diabetes yang diperoleh karena kehamilan. DG terjadi akibat tingkat resistansi insulin yang berlebihan. Baca… Continue reading Deteksi Diabetes Gestasional

Published
Categorized as Parenting